事实上，辐射与生俱来，自地球诞生时便存在了，辐射按其产生来源分为天然辐射和人工辐射.天然辐射主要来自宇宙射线、宇生放射性核素等。

天然辐射源主要有三个来源：

①人体内部天然存在的放射性同位素钾-40；

②岩石、土壤和水体中存在的放射性同位素,其中以放射性氡及其子体的影响最大；

③宇宙射线。天然辐射照射的射线，包括宇宙射线和自然界中天然放射性核素发出的射线。

人工辐射源：

人工辐射源包括医疗照射、核爆炸、核动力生产及其他工农业等领域的应用产生的辐射照射。一般常说的核技术应用活动，所利用的射线主要来自放射源或辐射发生器。

人类无时不刻不受到来自自然界的辐射，天上、地下甚至我们身体内部都有放射性，对于辐射我们无法躲避，也无需躲避。 　

那么，我们在生活中接受的辐射剂量有多少呢？研究数据显示，人类每时每刻都生活在各种辐射中。目前，据有关估算，个人所受的年平均有效剂量约为3毫希沃特；来自天然辐射的个人有效剂量全球平均为2.4mSv，约占80%左右。人们每年摄入的空气、食物、水中的辐射照射剂量约为0.25mSv，每天抽20支烟，一年有0.5-1mSv。换句话说，对人类产生辐射影响占据大多数的是天然辐射，天然辐射与人类是共生共长的。

乘飞机受到的辐射可能相当于吃了一些香蕉

为什么提到香蕉？乘飞机和吃香蕉都会受到辐射。

乘坐飞机时，乘客所受到的辐射主要来自于“宇宙射线”，这是一种具有相当大能量的带电粒子流，属于天然本底辐射。乘坐飞机会受到多少辐射呢？联合国原子辐射效应科学委员会（United Nations Scientific Committee on the Effects of Atomic Radiation，UNSCEAR）计算过，一次10小时飞行受到的电离辐射剂量约0.03mSv（具体的剂量和季节、地理位置、飞行高度都有关）。

科学研究表明，高度每增加2千米，宇宙射线产生的辐射剂量就会增加一倍。距离地表10000米的高空上，宇宙射线的强度大约有0.006毫希沃特每小时，在这样的高空环境下飞行两个小时（大约是从北京到上海的距离），接受的照射量大约为0.012毫希沃特。

为了方便大家对这种级别辐射危害的理解，我们引入了香蕉，即用单位面积内的香蕉数量表达辐射强度。

之所以选香蕉，是因为香蕉富含钾元素，天然钾当中约有 0.0117% 的放射性钾——钾 -40，而钾 -40 的半衰期长达 12 亿 5 千万年（地球寿命为 45 亿年）。根据有关资料显示，每100克香蕉中大概含有360毫克钾元素，一根香蕉大概有130克，则含钾元素约0.5克。或许你觉得0.0117%这个数字很小，但是阿伏伽德罗常数非常大，换算成放射性活度来看，每秒钟有约15个钾-40原子发生衰变，这就是香蕉等效剂量。也就是说你每吃一根香蕉，就受到约 0.1 微希沃特的辐射剂量，这是 1希沃特的千万分之一。（1希沃特=1000毫希沃特，1毫希沃特=1000微希沃特）

如果说一个人进行1次这样的飞行（从北京到上海的距离，大约两个小时），所接受的剂量约为12微希沃特，相当于吃120根香蕉，即便每年乘坐100次类似的航班也不会给人体健康带来危害。